Introduction à l’Ayurvéda

Introduction à l’Ayurvéda

D’où vient l’Ayurvéda, cette médecine traditionnelle indienne ? Quels sont ses grands principes ? Qu’est-ce que les doshas et comment les cinq éléments s’expriment-ils en nous ? Quels gestes simples puis-je adopter au quotidien ? À travers cet atelier, je vous propose une introduction au coeur de cette sagesse ancestrale : ses origines, sa philosophie et des pistes concrètes pour mieux comprendre comment équilibrer ses doshas au quotidien.

Inscriptions :
• par message au 32 479 55 39 90 ou
• par email : charlotte.beyens92@gmail.com